Диетолог Пурахина: потребление соли и фастфуда приводит к набору лишнего веса

Российский диетолог Екатерина Пурахина назвала основные виды насквозь "химозной" еды, которая не помогает нашему организму, а делает только хуже, сообщает портал "Общественная служба новостей".

Специалист отметила, что отказ от ряда продуктов позволит решить дерматологические проблемы, снизить вес и улучшить сердечно-сосудистую, пищеварительную системы.

"Достаточно часто люди начинают употреблять в пищу неправильные продукты питания: фастфуд, лимонады, пирожные, считая, что этого хочет наш организм. При употреблении вредной пищи наш организм даёт нам сигналы в виде высыпаний, тошноты и головокружений, о том, что не стоит увлекаться этой едой", — предупредила Екатерина Пурахина.

Пурахина рассказала, что отказаться лучше всего от соли, колбасных изделий, фастфуда, соусов, заправок и продуктов быстрого приготовления.

0 комментариев