Из-за обезжиренных продуктов может ухудшиться иммунитет и повыситься холестерин в организме

Обезжиренные продукты провоцируют повышение уровня холестерина в крови. Об этом заявили врачи в беседе с изданием Газета.ру.

Постоянное стремление уйти от продуктов, содержащих жиры, представляет собой большую ошибку у многих желающих избавиться от лишних килограммов. Регулярное употребление обезжиренных продуктов ведет к повышению показателей холестерина и провоцирует ряд опасных патологий в организме.

"Обезжиренный рацион - причина огромного количества проблем с настроением, иммунитетом, либидо, фертильностью", - заявила диетолог и терапевт Ольга Лушникова.

Она подчеркнула, что это далеко не единственные проблемы, возникающие в результате регулярного употребления обезжиренных продуктов. Существует более серьезная опасность в виде развития опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний из-за содержащихся в таких продуктах трансжиров.

0 комментариев