Nature: Связь между разумом и телом встроена в мозг

Новое исследование, проведенное учеными Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, показывает, что идея о неразрывной взаимосвязи тела и разума - это не просто абстракция, сообщает Medical Xpress.

Исследование показывает, что участки мозга, контролирующие движение, подключены к сетям, участвующим в мышлении и планировании, а также в контроле непроизвольных телесных функций, таких как кровяное давление и сердцебиение. Результаты исследования представляют собой буквальную связь тела и разума в самой структуре мозга.

Исследование, опубликованное в журнале Nature, может помочь объяснить некоторые непонятные явления, например, почему тревога вызывает у некоторых людей желание шагать назад и вперед; почему стимуляция блуждающего нерва, который регулирует функции внутренних органов, такие как пищеварение и сердцебиение, может облегчить депрессию; и почему люди, регулярно занимающиеся спортом, более позитивно смотрят на жизнь.

"Люди, которые занимаются медитацией, говорят, что, успокаивая свое тело, скажем, дыхательными упражнениями, вы успокаиваете и свой разум. Подобные практики могут быть очень полезны, например, для людей с тревожностью, но до сих пор не было достаточных научных доказательств того, как это работает. Но теперь мы нашли связь. Мы нашли место, где высокоактивная, ориентированная на достижение цели часть вашего разума "давай, давай, давай" соединяется с частями мозга, которые контролируют дыхание и сердцебиение. Если вы успокаиваете одну из них, это абсолютно точно должно иметь обратную связь с другой", - говорит первый автор исследования Эван М. Гордон, доктор философии.

0 комментариев