Гастроэнтеролог Садыков развеял миф о лечении изжоги молоком и содой

Как утверждает доктор, молоко на самом деле не является эффективным решением для избавления от изжоги. Это связано с тем, что в нем содержатся жиры, которые стимулируют продукцию соляной кислоты. В результате это только усугубляет состояние изжоги.

Садыков также поясняет, что использование содового раствора может быть полезным только при периодических приступах жжения не чаще двух раз в неделю. Однако регулярное его потребление может вызвать интенсивную выработку соляной кислоты в организме, что может способствовать обострению проблем с ЖКТ и вызвать гастрит и язву.

Вместо этого Садыков предлагает страдающим изжогой увеличить потребление обычной воды и приготовить напиток с перечной мятой и ромашкой. При регулярных приступах следует избегать употребления помидоров, цитрусовых, лука и чеснока, кофе, острых специй и перца, горького шоколада и газированных напитков.