USD
96.07
-1.17
EUR
105.11
-1.40
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
17 ноября 2022 г. в 17:37

Врач из России оценил способ худеть сидя, предложенный западными учёными

Врач из России оценил способ худеть сидя, предложенный западными учёными
www.bodybuilding.com
Российский спортивный врач Александр Резепов оценил предложенный западными учёными способ похудения при выполнении тренировок в сидячем положении.
Исследование касалось упражнений на камбаловидную мышцу в задней части голени. Её напряжение позволяет снизить уровень содержания сахара в крови эффективнее, чем при выполнении нагрузки на все остальные мышцы человеческого организма вместе взятые.
В комментарии «Царьграду» Резепов пояснил, что под идеей зарубежных специалистов действительно есть научная основа. Икроножные мышцы, в частности камбаловидные, являются одними из самых мощных в организме и постоянно участвуют в движении человека.
По его словам, данные ткани выполняют функцию насоса, выкачивая венозную кровь из нижних частей ног. Этот широко известный механизм в медицинской среде. Что касается взаимодействия с похудением, собеседник телеканала отметил, что в голени много энергетических каналов.
Как мы ранее писали, учёные выяснили, что индивидуальная терапия оказалась намного эффективнее обычной физиотерапии для преодоления боли в спине.
0 комментариев