Боли в спине преследуют практически каждого человека. Учёные решили выяснить самые эффективные способы лечения проблем со спиной.

Учёные провели исследования с добровольцами и выяснили, что индивидуальная терапия оказалась намного эффективнее, чем обычная физиотерапия.

«Более высокие усилия, необходимые для индивидуального лечения, оправданы, потому что пациенты получают пользу в той степени, которая клинически важна», — говорит ведущий автор доктор Йоханнес Флекенштейн.

Также учёные попробовали способ лечения совместно с когнитивно-поведенческой терапией. Данная терапия помогает преодолевать боль и почувствовать себя более живым. Пишет об этом издание «Медицина и наука».

«Анализ данных показал следующее: при сочетании индивидуального подхода и КПТ показатель успеха с точки зрения облегчения боли был на впечатляющие 84% выше, чем при стандартном лечении. Таким образом, комбинированная терапия привела к наилучшему результату», - заявил один из исследователей.