Употребление продуктов с низкой температурой несет определенные риски для здоровья

Холодная еда, такая как мороженое, напитки, мороженые овощи и фрукты, часто считается приятным способом охлаждения в жаркую погоду. Однако мало кто задумывается о том, что чрезмерное употребление таких продуктов может нанести вред здоровью.

Эксперты предупреждают, что холодная еда несет определенные риски для организма. Одна из основных проблем, связанных с потреблением холодных продуктов, - это нарушение пищеварения.

Холодная еда замедляет процесс переваривания, а также способствует сужению кровеносных сосудов, что может привести к образованию слизи в желудке и кишечнике, вызывая боли и дискомфорт. Кроме того, мороженое может вызвать застой желчи, что приводит к образованию камней в желчном пузыре.

Активация ферментов в желудочно-кишечном тракте происходит при определенной температуре. Если же пища не достигает этого диапазона, жиры, белки и углеводы не расщепляются и проходят по кишечнику в таком виде. Естественно, это становится причиной недостатка жизненно важных веществ.

Эндокринолог Полина Шубина отмечает, что холодная пища провоцирует сокращение мышц. Это может произойти с сосудами и сердцем. В действительности холодная пища провоцирует обострение стенокардии — чувство давления и жгучей боли в грудной клетке.

Также известно, что холодная еда может негативно влиять на репродуктивную систему, особенно у женщин. Специалисты утверждают, что переедание холодной еды связано с нарушением менструального цикла, в некоторых случаях может вызвать бесплодие.

По материалам lady.mail.ru

0 комментариев