Экраны стали органично интегрированными в повседневную жизнь, служа незаменимыми инструментами для работы, образования и досуга. Но, хотя они обогащают жизнь бесчисленными способами, люди часто не учитывают потенциальное влияние времени, проведенного за экраном, на их когнитивные способности.

В новом метаанализе десятков более ранних исследований ученые обнаружили четкую связь между неупорядоченным использованием экрана и снижением когнитивных функций. Полученные результаты свидетельствуют о том, что людям следует проявлять осторожность, прежде чем выступать за увеличение экранного времени и прежде чем внедрять экраны в еще большее число аспектов повседневной жизни.

Исследования показывают, что люди с нарушениями когнитивных функций обычно не так хорошо подготовлены к тому, чтобы самостоятельно сокращать время, проведенное за экраном.

По материалам MedicalXPress