Ученые из Австралийского университета выяснили, что чат-боты, базирующиеся на искусственном интеллекте, улучшают качество сна и питания. Результатами исследования поделился источник Ferra.ru.

Ученые отметили, что в современном мире все больше проблем, которые связаны с недосыпанием, плохим питанием и низкой физической активностью. Исследование, в котором приняло участие около 3567 человек, доказало эффективность чат-ботов.

Текстовые чат-боты давали задания участникам, которые они успешно выполняли. За время проведения исследования многие улучшили свои показатели при пробежке, употреблении пищи. У них также увеличилось время для сна.