USD
88.09
-0.20
EUR
96.3
+0.04
Категория: ЗдоровьеЗдоровье
2 января 2024 г. в 21:48

Ученые доказали, что ароматы для дома помогают улучшить память у пожилых людей

Ученые доказали, что ароматы для дома помогают улучшить память у пожилых людей
www.techinsider.ru
Согласно исследованию, ароматы для дома могут улучшить когнитивные функции у пожилых людей и способствовать лучшему запоминанию информации.
Нейробиологи из Калифорнийского университета в Ирвайне провели исследование, в ходе которого 43 здоровых человека в возрасте от 60 до 85 лет должны были каждый вечер вставлять картриджи с запахами в аромадиффузор.
Людям не нужно было специально сидеть и чувствовать ароматы. Всё происходило само собой во время сна. Но даже несмотря на упрощённую процедуру, результаты оказались впечатляющими. Когнитивные способности тех, кто чувствовал ароматы для дома, были на 226% выше, чем у испытуемых из другой группы.
Исследование также показало, что определенные ароматы могут улучшить настроение и уменьшить стресс. Например, аромат лаванды известен своими успокаивающими свойствами, а аромат розмарина стимулирует активность мозга.
Введение ароматов в домашнюю обстановку может стать простым и эффективным способом улучшить память и общее самочувствие пожилых людей. Например, использование диффузоров с эфирными маслами или ароматических свечей может создать приятную атмосферу в доме и одновременно оказать положительное влияние на здоровье.
По материалам fine-news.
0 комментариев