USD
85.56
+0.16
EUR
93.26
+0.09
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
30 мая 2023 г. в 06:41

RG: Врач РФ Сергей Вялов назвал самую полезную закуску за копейки, очищающую кишечник

RG: Врач РФ Сергей Вялов назвал самую полезную закуску за копейки, очищающую кишечник
www.instructables.com
Ставшие в последнее время модными у блогеров и врачей-диетологов ферментированные овощи, которые раньше просто именовали квашеными или малосольными, в действительности являются полезными для кишечника, пишет "РГ".
О пользе ферментированных продуктов рассказал в своем Telegram-канале гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов.
"С точки зрения науки, ферментирование - это процесс превращения углеводов в спирты и диоксид углерода или органические кислоты. Полезно ли это для здоровья? Да", - написал врач.
По словам доктора, такие продукты стимулируют перистальтику кишечника, поддерживают рост микрофлоры и помогают очистить орган от всего вредного.
Сергей Вялов сразу предупредил, что не стоит пытаться что-то вылечить ферментированными овощами и рассчитывать на какой-либо волшебный эффект.
0 комментариев