USD
96.11
+0.04
EUR
105.69
+0.38
Категория: ЗдоровьеЗдоровье
23 июля 2023 г. в 21:44

PrimaMedia.ru: Названы продукты, которые выводят самые тяжелые токсины из печени

PrimaMedia.ru: Названы продукты, которые выводят самые тяжелые токсины из печени
i.pinimg.com
Различные причины могут вызывать заболевания печени, включая отравление токсинами, частое переедание и потребление жирной пищи, такой как фастфуд. Нарушение обмена веществ и избыточный вес также негативно сказываются на состоянии печени.
Симптомы проблем с печенью проявляются по-разному. Например, возникновение акне на коже, ощущение горечи во рту, повышенная газообразование и тошнота.
Однако существуют продукты, которые помогают очистить организм от вредных веществ. Вот несколько полезных продуктов для ежедневного рациона:
- Свекла - это продукт, который ускоряет удаление токсинов из крови и печени.
- Капуста богата клетчаткой и помогает очистить печень от токсинов. Она также улучшает работу кишечника и облегчает процесс переваривания пищи.
- Семена льна содержат Омега-3 жирные кислоты, которые помогают организму избавиться от шлаковых продуктов, способствуют улучшению функционирования мозга и укрепляют иммунитет.
- Миндаль содержит мононенасыщенные жиры, способствующие очищению организма от холестерина.
- Авокадо богат глутатионом, который блокирует канцерогены и помогает печени избавиться от токсинов.
- Чеснок эффективно выводит токсины из организма, повышает иммунитет и защищает от вредного воздействия вирусов, бактерий и паразитов.
Источник: PrimaMedia.ru
0 комментариев