USD
106.19
-0.99
EUR
112.02
-0.78
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
28 октября 2022 г. в 19:58

Определённый вид физических упражнений поможет женщинам повысить либидо

Определённый вид физических упражнений поможет женщинам повысить либидо
andrologmed.ru
Учёные выявили новый положительный эффект от занятий пилатесом. Исследование женщин, которые страдали от низкого либидо, трудностей с оргазмом и боли во время секса, показало, что пилатес помог решить их проблемы.
Для своего исследования урологи из Университета Сакарья в Турции отобрали 36 женщин в возрасте от 20 до 50 лет, находящихся в длительных (от трёх месяцев) сексуальных отношениях и не имеющих проблем с менструальным циклом. Все участницы страдали от женской сексуальной дисфункции, которая сопровождается отсутствием полового влечения, проблемами с возбуждением или оргазмом и болезненными ощущениями во время секса. Согласно множественным исследованиям, от 10 до 80 процентов женщин во всём мире страдают от сочетаний симптомов этого заболевания.
В связи с тем, что медикаментозного лечения женской сексуальной дисфункции практически нет, исследователи во главе с доктором Фикретом Халисом решили изучить потенциал физических упражнений, в частности пилатеса. Участницы эксперимента посещали часовые занятия пилатесом два раза в неделю на протяжении трёх месяцев. Выбор пилатеса был обусловлен тем, что он направлен на улучшение функционирования организма за счёт укрепления нижней части тела. До и после трёхмесячного курса упражнений женщины заполняли две анкеты с вопросами о сексуальной жизни и о наличии депрессивного состояния.
Результаты показали, что сексуальная жизнь участниц исследования резко улучшилась. Их самооценка в среднем подскочила с 12 до 29 из 95 баллов, уровень желания улучшился на 136 %, количество оргазмов увеличилось на 140 %, а боль во время секса уменьшилась на 116 %. Также улучшилось настроение и снизился уровень депрессивности.
Исследователи намерены продолжить изучение положительного воздействия физических упражнений на сексуальное здоровье женщин, сообщает DailyMail.
0 комментариев