USD
82.55
-0.11
EUR
93.18
-1.18
Категория: ЗдоровьеЗдоровье
29 июня 2023 г. в 19:14

«М24»: Терапевт в РФ Кондрахин назвал морскую рыбу полезной для щитовидной железы

«М24»: Терапевт в РФ Кондрахин назвал морскую рыбу полезной для щитовидной железы
de.clipdealer.com
Терапевт из России Андрей Кондрахин во время интервью изданию «Москва24» рассказал о том, что такие продукты, как печень трески, морская рыба, фейхоа и некоторые другие виды морепродуктов будут полезны для организма благодаря высокому содержанию йода.
Врач напомнил, что именно йод участвует в процессе выработки гормонов щитовидной железы.
«В основном йод содержится в морской рыбе, водорослях, фейхоа, моллюсках, креветках и йодированной соли. Еще можно назвать печень трески – это один из самых богатых продуктов по содержанию йода», — прокомментировал терапевт.
Специалист сообщил, что можно употреблять морепродукты в любых количествах. Из них получить передозировку йодом практически невозможно. Йод, даже если его употреблять ежедневно, не оказывает негативного влияния на организм.
Помогает в работе щитовидной железы и Йодомарин, но его нельзя употреблять без предварительной консультации эндокринолога, так как это препарат является лекарственным и может вызвать побочные эффекты.
0 комментариев