USD
104.24
-1.95
EUR
110.2
-1.82
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
20 мая 2023 г. в 13:30

"ИноСМИ": Арбузно-дынная диета поможет быстро сбросить вес и даст пользу для здоровья

"ИноСМИ": Арбузно-дынная диета поможет быстро сбросить вес и даст пользу для здоровья
menslife.com
Летняя арбузно-дынная диета - прекрасный способ быстро похудеть. Эта диета относится к наиболее здоровым, так как помогает очистить организма от токсинов и скинуть лишние килограммы, рассказали диетологи, пишет "ИноСМИ" со ссылкой на Sayidaty.
Арбуз хорошо выводит токсины из организма и уменьшает воспаления. Плод содержит волокна и воду, полезные витамины и элементы. Дыня тоже очень полезна для здоровья. У нее небольшая калорийность.
Также дыня и арбуз содержат более 90% воды и насыщают организм влагой.
В 177 граммах дыни примерно 60 калорий. В ней мало углеводов, и организм долго ее переваривает. Плод подходит для больных сахарным диабетом. 
0 комментариев