Для укрепления психического здоровья парки и зеленые зоны должны быть безопасными

Исследователи смогли показать, что пребывание на свежем воздухе приносит значительную пользу здоровью, но только в том случае, если участники чувствуют себя в безопасности и за зелеными зонами хорошо ухаживают, сообщает Medical Xpress.

Команда из Университета Йорка стремилась подчеркнуть преимущества, но также и барьеры, которые ограничивают доступ людей, особенно с тяжелыми психическими заболеваниями, такими как шизофрения, к естественным зеленым и голубым пространствам на открытом воздухе.

Участники исследования описали ряд положительных впечатлений и преимуществ пребывания на открытом воздухе и на природе, включая возможность расслабиться, отдохнуть от повседневного стресса и возможность принять участие в целенаправленной деятельности.

Одним из самых больших препятствий, выявленных в ходе опроса, было беспокойство по поводу безопасности зеленых и голубых общественных пространств и важности того, чтобы эти пространства содержались в надлежащем порядке, были чистыми, хорошо освещенными и имели надзирателей.