Российский врач и диетолог Римма Мойсенко проинформировала о категории людей, которым не рекомендуется употреблять рыбий жир, несмотря на его общеизвестную полезность, сообщает информационный портал РИА Новости.
Обычно, для людей рыбий жир очень полезен, так как содержит Омега-3, ретинол и другие полезные для человека микроэлементы. Однако, есть люди, которым употребление этого полезного продукта противопоказан.
Так, рыбий жир нельзя есть людям с аллергией на рыбу, лицам, имеющим проблемы с поджелудочной железой.
"Есть люди, у которых аллергия на рыбу, им нельзя употреблять рыбий жир. Людям, у которых поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества ферментов, тоже противопоказан этот продукт. Есть люди с неспецифическими аутоиммунными процессами в кишечнике, у которых плохая переносимость рыбьего жира. Есть так называемые долгожители с антивозрастным геном, у них омега-3 жирные кислоты формируются в организме из любых продуктов, и им тоже противопоказан рыбий жир", — перечислила Мойсенко.
