"АиФ": психолог рассказал, как проверить себя на деменцию

Наиболее известный тест – так называемая монреальская шкала. Человеку предстоит нарисовать на листе бумаги часы в режиме реального времени – циферблат и стрелки. Если очертания криволинейны, а цифры переставлены местами, либо на задание уходит слишком много времени – это повод для беспокойства.

Личностный тест основан на самодиагностике. Нужно взять 10 любых слов и постараться запомнить их. Процедуру следует повторять через каждые 10-15 минут вплоть до одного часа, желательно – в определенной последовательности. Это проверка на слухо-речевую память.

Такой же принцип действует и с применением специальных картинок, которые используют психиатры – до 5 штук. Их также надо рассмотреть за 30 секунд, запомнить, а затем попробовать нарисовать или рассказать об увиденном по памяти. Это тест на зрительную память.

Ритмическая память проверяется методом воспроизведения услышанного ритма постукиванием рукой по любой поверхности. Оптико-пространственные нарушения выявляются с помощью точного воспроизведения на бумаге любого несложного объекта – домика или заборчика.

Все перечисленные методы – лишь самодиагностика, подчеркнул врач. Но если самому человеку либо его домашним не удалось справиться с большей частью тестов – стоит задуматься об обращении к врачу.