Газета.Ru: Врач Кох проинформировала о риске повреждения печени при приеме некоторых витаминов и БАД

Так, слишком много витамина А нарушает работу печени. Большие дозы витамина Д также вызывает побочные эффекты при повышении его объемов более 150 нг/мл в крови. Однако передозировки этого витамина добиться непросто у здорового человека.

Ряд генетических особенностей может привести к усилению воспалительных процессов в организме при бесконтрольном приеме витамина Е. Пить витамин Е во время интенсивного воспаления не нужно.

В целом, начинать прием любых витаминов и БАД нужно после визита к врачу.