Учёные решили повысить активность людей, разнообразив городские ландшафты препятствиями

Миллионы людей в Великобритании не достигают рекомендуемых показателей физической активности. Упражнения "на ходу" являются ключом к изменению. Исследователи предположили, что если разнообразить привычные пешие маршруты горожан, то это может помочь.

Оставался вопрос, захотят ли люди идти более трудным путём или предпочтут привычный тротуар. Исследование показало, что около 78% пешеходов выбрали бы более сложный маршрут с такими препятствиями, как балансировочные брусья, ступеньки и высокие ступени, нежели обычный тротуар.

Исследователи также обнаружили, что дизайн тротуаров, освещения, клумб и вывесок помог подтолкнуть участников к выбору более сложных маршрутов.