Продолжительный стресс является пусковым механизмом 80% заболеваний, заявила врач-терапевт Татьяна Тарадеева в беседе с «Известиями».

Дистресс развивается при сильном воздействии неблагоприятных факторов, к которым человек уже не может адаптироваться. В результате этого в кровь выделяется кортизол — один из гормонов стресса.

«Под действием кортизола снижается синтез белка, в том числе инсулина, половых гормонов, повышается уровень глюкозы и холестерина», — рассказала Тарадеева. 

Цепочка реакций в организме приводит к увеличению риска развития заболеваний сердца, ЖКТ, сахарного диабета. Из-за большого количества глюкозы снижается мышечная масса, увеличиваются жировые отложения.