Российский психолог и писатель Михаил Хорс проинформировал, что в России все больше людей уделяет внимание своему ментальному здоровью. Это замечают и на высоком уровне, сообщает ТАСС.

В российском обществе все ещё достаточно сильно стигматизирована тема психологической помощи. Людям просто стыдно "жаловаться", они считают, что со всеми проблемами должны справиться сами.

Однако, своевременная помощь специалиста значительно улучшает положение человека.

"Важно понимать, если кому-то стыдно идти к психологу, значит, у человека есть убеждение, которое противоречит объективной жизненной ситуации. Например, я должен справляться сам. И жаловаться на жизнь плохо, надо всегда быть успешным, нельзя показывать свою слабость, — говорит психолог и писатель Михаил Хорс. — Вот эти убеждения, они внедряются обществом с детства, в каких-то социальных группах".