Эксперты Университета Кентукки: Молоко остается победителем в мире спортивных напитков

На рынке спортивных напитков регулярно появляются новинки. Хотя для некоторых из них есть свое время и место, но из вида упускается один ключевой напиток повседневной жизни человека - настоящее молоко.

Настоящее молоко - это натуральный напиток, который способствует поддержанию спортивного образа жизни и отвечает всем требованиям для полноценного здоровья и достижения спортивных результатов.

Высококачественный белок, натуральные углеводы и электролиты, которые содержатся в молоке, делают его победителем среди напитков, когда речь идет о максимальном уровне поглощения жидкости, топлива и гидратации, сообщает Medical Xpress.

Вместо дорогих и зачастую непроверенных досконально спортивных напитков эксперты Университета Кентукки рекомендуют перед следующей тренировкой отдавать предпочтение молоку, которое поможет достичь максимального результата.

Восстановление питательных веществ после тренировок и состязаний также важно для спортсменов всех возрастов, и молоко имеет реальное преимущество перед спортивными напитками при меньшей стоимости.

Данные предоставлены Университетом Кентукки.

0 комментариев