Марина Сорокина, диетолог, выделила определенные продукты, которые не только не обеспечивают организм полезными веществами, но и отнимают у людей здоровье и жизненные силы.

Она рекомендует сократить их потребление или полностью исключить из рациона, как сообщает Pravda.ru.

Первым из перечисленных продуктов являются энергетические напитки и газировка. Они содержат множество вредных химических веществ, которые могут вызвать проблемы с пищеварением, сердцем и щитовидной железой.

Вторым продуктом, указанным диетологом, является кофе.

Третьим продуктом, который следует ограничить, являются полуфабрикаты. Диетолог рекомендует употреблять их не более двух раз в неделю.

Наконец, покупные фруктовые соки также были выделены как продукты, которые следует ограничить.

Наш портал ранее сообщил, что Молодые люди попадают в реанимацию из-за отсутствия отдыха и стресса.