Диетолог Марина Аплетаева рассказала, сколько хлеба допустимо съедать в день

Доктор заявила, что человек, не имеющий отклонений в здоровье, может позволить себе съедать каждый день по несколько кусочков любимого хлеба. Врач сразу оговорилась, что это возможно в том случае, если нет противопоказаний.

Пациентам с лишним весом и сахарным диабетом доктор рекомендовала отказаться от пшеничного хлеба, изготовленного из переработанной муки.

При заболеваниях ЖКТ не стоит употреблять ржаной хлеб.

Диетолог подчеркнула, что цельнозерновой хлеб практически не имеет противопоказаний.