ФП: Россиянам объяснили, в чем вред молочных продуктов

Врач Ирина Ли объяснила, в чем может быть вред от молочных продуктов.

Многие люди в России любят молочную продукцию. Есть мнение, что она полезна для здоровья, но летом с ней надо быть осторожнее, пишет ИА PrimaMedia.

Избыток молочных продуктов для человека может быть вреден. Дело в том, что продукты из молока создают избыточную влажность в организм и вызывают повышенное образование слизи.

Специалист также порекомендовала употреблять такую продукцию в первой половине дня.

"Если вы любитель молочных продуктов, то предпочтение лучше отдать кисломолочным изделиям и питаться ими в первую половину дня. Комфортная температура подачи молочных продуктов для лучшего усвоения это комнатная",— добавила эксперт.

0 комментариев