Health: Лишний грамм соли повышает риск экземы на 11%

Недавние исследования, проведенные в Калифорнийском университете в Сан-Франциско и Беркли, указывают на то, что продукты с высоким содержанием натрия, помимо связи с повышенным кровяным давлением, инсультами и проблемами с сердцем, также могут усугубить состояние экземы.

Исследование показало, что употребление большего количества натрия повышает вероятность возникновения экземы.

Согласно исследованию, употребление лишнего грамма соли в день, примерно половины чайной ложки, усугубляет риск экземы на 11%. Это может быть связано с тем, что натрий может оставаться в коже, усиливая воспаление. Ученые надеются, что эти выводы помогут людям уменьшить потребление соли.

Доктор Абуабара отмечает, что хотя пока нет уверенности в том, что меньшее потребление соли может помочь при экземе, большинство людей потребляют слишком много соли, что так или иначе вредно для здоровья. Она призывает обратить внимание на количество потребляемой соли, так как избыток соли может привести к высокому давлению и другим проблемам со здоровьем.

Дополнительные исследования необходимы для более точного понимания влияния питания на экзему, но в целом, употребление цельных продуктов, таких как фрукты, овощи, злаки, орехи, фасоль и рыба, а также избегание продуктов с большим содержанием соли, может положительно повлиять на здоровье кожи.

Источник: Health.

0 комментариев