Ученые выяснили, что гормон стресса отключает процессы пищеварения и размножения

Высокий уровень стресса стал обычным явлением в современном обществе. Это связано с быстрым ритмом жизни, насыщенным событиями и постоянным потоком информации. Такой стиль жизни способствует внутреннему психоэмоциональному напряжению, что, в свою очередь, увеличивает выработку гормона кортизола, необходимого для активации внутренних ресурсов организма.

Кортизол вырабатывается в коре надпочечников под воздействием сигналов гипоталамуса. Миндалевидное тело мозга активирует гипоталамус для выброса кортизола, что помогает адаптироваться к стрессовым обстоятельствам и травмирующим событиям. Кортизол улучшает функционирование мозга, что способствует повышению концентрации, а также активирует сердечно-сосудистую систему, увеличивая частоту сердечных сокращений, давление и уровень сахара в крови, улучшая физическую выносливость.

Ученые провели исследование и выяснили, что кортизол тормозит менее важные адаптивные процессы, такие как пищеварение и репродукция. Частое повышенное количество кортизола может негативно сказаться на здоровье человека. К этому относятся снижение продуктивности, депрессия, бессонница, тревожность и заболевания различных систем организма.