Ученые рассказали, как дневной сон влияет на эмоциональные травмы и тревогу

Ученые из Екатеринбурга совместно с немецкими учеными провели исследование о влиянии сна на первичные воспоминания страшных событий, которые переходят в долговременную память. Исследователи выяснили, что дневной сон может усиливать память о вызывающих тревогу событиях, сообщает Naked Science.

Данные, полученные в ходе исследования, принесут пользу для процесса реабилитации пациентов, которые получили эмоциональную травму из-за катастроф, военных действий, насилия. Расстройства, которые связаны со страхом, возникают из-за перенесенного ранее стресса. Их спутники - постоянное чувство тревоги, страх, которые имеют свойство усиливаться со временем.

Ученые рассказали, что консолидация памяти происходит преимущественно во время сна. Исходя из результатов ранних исследований ясно, что дневной сон может оказывать негативный эффект на пациентов с эмоциональной травмой.

"Нам необходимо понимать, какой эффект оказывает сон на людей в ситуации эмоциональной травмы. Если влияние сна на память о страшных событиях похоже на аналогичное состояние других видов памяти, то пациентам после получения травмы лучше не спать. В процессе экспериментов мы определили, что дневной сон может усилить воспоминания о тревоге" - сообщает Юрий Павлов, научный сотрудник УрФУ.

0 комментариев