Nature Medicine: врачи сравнили вред от курения и редкого употребления овощей

Наибольший вред, согласно выводам, влечёт курение. Эта пагубная привычка приводит к раку глотки, гортани, трахеи, бронхов и легких, хронической обструктивной болезни легких, аневризмы аорты, болезни периферических артерий нижних конечностей и раку поджелудочной железы.

На второе место авторы работы поместили потребление красного мяса. Ранние исследования связали его с раком толстой кишки, груди и прямой кишки. Однако эти данные противоречивы, поскольку жир и холестерин сами по себе не так опасны – вред может причинить их избыток.

Низкое содержание овощей в диете не приводит к тяжелым заболеваниям. Вывод совсем не означает, что овощи не имеют пользы, а только показывает, что они не могут компенсировать прочие аспекты неправильного питания, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на журнал Nature Medicine.

Ранее издание Involta media рассказало, что специалисты предупредили об опасности процедур по моделированию тела при помощи ручного или аппаратного массажа.