Диетолог Рифкин рассказала, что в мюсли и соусе барбекю содержится мешающий похудеть сахар

Диетолог Мелисса Рифкин проинформировала, что сахар, который содержится в составе соуса для барбекю и в мюсли, мешает процессу похудения, сообщает информационный портал "Лента.ру", ссылаясь на издание Eat This, Not That.

Диетолог обратила внимание, что продукты, содержащие большое количество сахара не позволяют людям сбросить вес. Не многие знают, но некоторые, на первый взгляд, полезные продукты могут содержать большое количество сахара.

Так, на диете не стоит употреблять злаковые батончики, мюсли.

«Вас удивит количество сахара в соусе для барбекю. В двух столовых ложках может быть около 10 граммов, а многие при приготовлении используют намного больше», — говорит она.

0 комментариев