АН: Нейрохирург Алмазов рассказал об опасности падения сахара в крови и о том, что с этим делать

Низкий уровень сахара в крови может представлять серьезную угрозу не только для людей, страдающих диабетом. По словам Алмазова, уже при снижении уровня до 70 мг/дл человек может почувствовать ухудшение своего состояния здоровья. В этом случае могут возникнуть такие симптомы, как головная боль, головокружение, дрожь, чувство голода и усталости.

Кроме того, гипогликемия может проявляться бледностью кожи, тревогой и слабостью, а также учащенным сердцебиением. Если не начать лечение вовремя, симптомы гипогликемии могут усложниться, и человек может потерять сознание, испытывать онемение языка, ухудшение концентрации и координации, а также припадки.

Специалист советует принимать меры для поддержания уровня сахара в крови на оптимальном уровне, для чего необходимо правильно питаться, регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за своим здоровьем.

В случае необходимости быстрого устранения негативных симптомов гипогликемии можно употребить пищу, содержащую быстродействующие углеводы, такие как сахаросодержащие продукты. Однако следует помнить, что это временное решение проблемы, а не постоянный способ борьбы с гипогликемией. Для поддержания здоровья необходимо следить за регулярным приемом пищи, правильно питаться и следовать рекомендациям лечащего врача.

Источник: "Акутальные новости"