USD
97.33
+0.10
EUR
105.44
+0.21
Категория: ЗдоровьеЗдоровье
20 июня 2023 г. в 13:50

Врач объяснил пользу кваса для здоровья по сравнению с колой

Врач объяснил пользу кваса для здоровья по сравнению с колой
balkans.aljazeera.com
Вадим Крылов, диетолог, заявил, что, несмотря на высокое содержание сахара, квас остается более здоровой альтернативой коле, об этом сообщает Ferra.
Он предположил, что хотя чрезмерное употребление этого напитка может привести к ожирению и проблемам с сосудами, консерванты в квасе, как правило, натуральные. Кроме того, солод в квасе может повышать уровень женских половых гормонов, что негативно сказывается на мужской потенции. Что касается колы без сахара, то он указал на наличие аспартама с фенилаланином в качестве заменителя сахара. Фенилаланин истощает запасы серотонина в организме и повышает риск развития рака желудка. Крылов добавил, что в коле нет ничего полезного, тогда как квас состоит из дрожжевых витаминов группы В, которые улучшают нервную связь. Квас славится своим особым составом, который оказывает исключительно благотворное влияние на здоровье человека. Он заметно улучшает работу пищеварительной, мочеполовой и эндокринной систем благодаря наличию дрожжевых грибов.
Эти грибы не только создают витамины, но и активно борются с болезнетворными бактериями в организме. Кроме того, они вырабатывают ферменты, которые облегчают переваривание пищи и эффективнее усваивают полезные соединения из кваса. Этот напиток улучшает состояние кожи, способствует усвоению кальция, а также помогает улучшить здоровье кровеносных сосудов. Умеренное употребление кваса не повредит и фигуре женщины — высокое содержание в нем витаминов E и A благотворно скажется на состоянии волос и ногтей.
0 комментариев