USD
80.77
+0.46
EUR
90.71
+0.61
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
3 июня 2023 г. в 14:41

Врач Исаева рассказала, как с помощью электролитов справиться со скачками давления

Врач Исаева рассказала, как с помощью электролитов справиться со скачками давления
serg-crb.ru
Врач Анна Исаева советует людям, у которых случаются скачки давления в жаркую погоду, придерживаться не сложных правил. По возможности не работать на улице. Одевать светлую одежду, которая максимально закрывает тело, сообщает портал e1.ru.
Особенно важно восполнять - электролиты (калий, натрий, магний) которые могут теряться с потом. Больше всего электролитов в красных, оранжевых и желтых овощах и фруктах, сок которых очень полезен при аномально жаркой погоде.
"Сосуды кожи расширяются, чтобы отдать тепло и охладить организм, помимо снижения давления это может учащать сердцебиение, — рассказала врач.
0 комментариев