USD
103.27
+3.24
EUR
108.56
+2.36
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
8 февраля 2023 г. в 11:21

Ученые выяснили, какое самое стрессовое время суток

Ученые выяснили, какое самое стрессовое время суток
www.fitness-orange.ru
OnePoll, компания, занимающаяся маркетинговыми исследованиями, выяснила, что 7:23 утра является самым стрессовым временем дня для людей. Информация об этом была опубликована новостным порталом Daily Mail.
В результате опроса, в котором приняли участие около 2 тысяч взрослых людей, специалисты выяснили, что путь на работу и сопровождение детей в школу являются двумя самыми стрессовыми событиями в жизни людей, которые, как правило, происходят в 7:23 утра.
Исследование выявило 5 основных источников стресса: пролить чего-либо на ковер, застрять в пробке, затянувшийся подъем, а также усталость и нерегулярный сон. В результате опроса выяснилось, что взрослые сталкиваются со стрессом в среднем 3 раза в день. Женщины испытывают стресс раньше, чем мужчины.
Результаты опроса показывают, что усталость является главным источником стресса (46% участников), следует за ней прерывистый сон (36%) и напряженный рабочий день (33%). Наиболее распространенными эмоциями, вызываемыми стрессом, являются разочарование (32%), тревога (23%) и усталость (21%).
0 комментариев