Ученые установили: недостаточное количество воды в организме ускоряет процессы старения

Исследования показали, что люди, в организме которых малое количество воды, рискуют приобрести такие заболевания, как деменция, сердечная недостаточность, инсульт, диабет и болезни легких. А это в свою очередь ведет к снижению продолжительности жизни на 20 %. Те же, кто в день выпивают достаточно воды, реже подвергаются риску возникновения хронических заболеваний и продлевают молодость.

К таким выводам ученые пришли, изучив данные 11 тысяч людей, принявших участие в исследовании. Анализы испытуемых показали, что люди, в сыворотке крови которых наибольшая концентрация натрия, быстрее стареют, подвергаясь различным заболеваниям.