Врач РФ назвала системы организма, слабеющие после 30 лет

Доктор Ольга Полторацкая поделилась своим опытом и сообщила, что после достижения 30-летнего возраста начинаются естественные процессы старения во всем организме, особенно страдают четыре системы.

Специалист выразила уверенность в том, что с правильным подходом к здоровью можно продлить молодость и улучшить общее состояние здоровья. Врач дала совет обратить особое внимание на работу сердца и сосудов, поскольку они играют важную роль в нашем здоровье.

Также Полторацкая дала совет регулярно проверять уровень холестерина в крови, чтобы предотвратить возникновение серьезных проблем со здоровьем.

Эндокринная система, особенно щитовидная железа, также играет определяющую роль в нашем организме. Доктор настоятельно рекомендовала не забывать о ее проверке и поддержке.

Полторацкая посетовала не пренебрегать регулярными проверками желудочно-кишечного тракта, поскольку его стабильность в работе уменьшается после 30 лет. Для сохранения здоровья необходимо помнить об опорно-двигательном аппарате и следить за его состоянием, передает Passion.ru.