Исследование ученых из КНР показало, что употребление чая способствует борьбе против старения и снижению биологического возраста человека.

Специалисты Сычуаньского университета использовали медицинские данные 13 тысяч человек из китайской базы CMEC и британского Биобанка в возрасте от 30 до 79 лет. Они проанализировали потребление чая и рассчитали ускорение биологического возраста по методу Клемеры-Дубала, сообщает Planet Today со ссылкой на Science Direct.

Фото: pxhere.com

Как выяснилось, потребление чая связано со снижением темпов ускорения биологического возраста. Это особенно заметно на фоне перехода к употреблению чая после исключения его из рациона. Примерно 3 чашки чая или 6–8 граммов чайных листьев ежедневно могут обеспечить наибольшие преимущества в борьбе со старением.

Ранее на Involta media писали, что американские ученые выявили два неочевидных признака приближения приступа мигрени, что поможет принять меры по его предотвращению.