Lenta.ru: Психолог Спинка назвала способ, как научиться расслабляться во время секса

Lenta.ru: Психолог Спинка назвала способ, как научиться расслабляться во время секса — www.freepik.com

Способность «отключить голову» и расслабиться во время полового акта можно натренировать, заявила психолог Инесса Спинка.

В беседе с «Лентой.ру» эксперт назвала способ, позволяющий научиться расслабляться во время секса. Инесса Спинка напомнила о том, что умение абстрагироваться от разных мыслей является гарантией получения удовольствия от интима.

Научиться «отключить голову» можно, например, во время массажа или приема душа.

«Принимая душ, постарайтесь не думать о проблемах, нерешенных делах. Если погрузиться в эти мысли, то они затянут, как в омут. Думайте лучше, нравятся ли температура и напор воды», - дала совет психолог.

Эксперт заверила, что, если натренировать навык расслабления, то сексуальные отношения станут более яркими, приятными и насыщенными.

Она дала главный совет: не погружаться в свои мысли во время сексуального контакта - это поможет сконцентрироваться на физиологическом процессе.

0 комментариев