USD
88.09
-0.20
EUR
96.3
+0.04
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
18 апреля 2023 г. в 23:22

Групповая музыкальная онлайн терапия улучшает психическое здоровье студентов

Групповая музыкальная онлайн терапия улучшает психическое здоровье студентов
therapy.school
Музыкальная терапия снижает стресс и тревожность и может быть столь же эффективной, как и традиционная разговорная терапия, показало новое исследование, сообщает Medical Xpress.
Рэйчел Финнерти, аспирант кафедры психологии, неврологии и поведения Макмастера, изучала студентов старших курсов, которые в первые месяцы пандемии COVID-19 проходили групповую музыкальную терапию в режиме онлайн, чтобы справиться со стрессом и тревогой.
В исследовании 85 студентов измеряли уровень стресса с помощью кортизола в образцах волос участников.
В группе, не получавшей терапию, уровень стресса был значительно выше по сравнению с группами, получавшими музыкальную или вербальную терапию. Оба метода терапии были одинаково эффективны в снижении уровня тревожности после каждого сеанса.
Результаты исследования онлайновой групповой музыкальной терапии планируется опубликовать в журнале Frontiers in Psychiatry.
0 комментариев