USD
106.19
-0.99
EUR
112.02
-0.78
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
17 мая 2023 г. в 21:49

Диетолог из РФ Гузель Евстигнеева: Быстрые перекусы едой наносят вред организму

Диетолог из РФ Гузель Евстигнеева: Быстрые перекусы едой наносят вред организму
stock.adobe.com
Российский диетолог Гузель Евстигнеева проинформировала, что быстрые перекусы могут навредить организму. Таким мнением специалист поделилась с "Пятым каналом".
Со слов Гузель Евстигнеевой, во время перекуса человек набирает лишние калории. Причем, новый прием пищи останавливает процесс жиросжигания в организме, что приводит к набору лишних килограммов.
Кроме проблем с фигурой, частые перекусы могут негативно сказаться на здоровье человека, отметила врач.
"Частое потребление пищи повышает инсулин до такой степени, что клетки начинают терять к нему чувствительность, развивается инсулинорезистентность", - рассказала специалист.
Евстигнеева отметила, что именно этот синдром лежит в основе многих заболеваний, в частности, ожирения и диабета.
0 комментариев