Японские учёные провели исследование и выяснили, что продолжительность жизни больше у людей с весом немного выше стандартного.
Анализ медицинских данных людей старше 40 лет показал, что индекс массы тела для наименьшей смертности составлял у женщин 23-25, а у мужчин – 25-27. В обоих случаях верхний порог соответствовал нижней планке степени ожирения, пишет «ИноСМИ» со ссылкой на Nikkei Asian Review.
Специалисты рекомендуют с увеличением возраста чаще питаться. По их мнению, лучше несколько лишних килограммов веса, чем худоба. Связано это с возрастной проблемой хрупкости, приводящей к функциональным нарушениям. Лишний вес поможет в старости избежать различных травм.
Ранее издание Involta media рассказало, что учёные обнаружили в человеческом мозге 12-часовые ритмы, о которых ранее не было ничего известно.
Автор: Елизавета Третьякова