USD
99.23
-0.38
EUR
103.3
-0.64
Категория: ЗдоровьеЗдоровье
6 сентября 2023 г. в 09:51

Врач Лебедева: регулярное употребление рыбы снижает риск развития 3-х видов рака

Врач Лебедева: регулярное употребление рыбы снижает риск развития 3-х видов рака
stock.adobe.com
Регулярное употребление рыбы снижает риск развития 3-х видов рака. Такое мнение в своем Telegram-канале высказала гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
По словам специалиста, рыба, являясь естественным источником Омега-3, должна присутствовать в рационе каждого человека.
"Омега-3 в достаточном количестве защищают от рака толстого кишечника, рака груди и предстательной железы", - заявила врач.
Кроме того, входящие в состав рыбы Омега-3 способны защитить зрение, предотвратить развитие сахарного диабета.
Специалист отметила важность Омега-3 для головного мозга. Дефицит приводит к снижению памяти, интеллекта и развитию болезни Альцгеймера.
0 комментариев