Врач Лебедева назвала самый опасный гарнир, вызывающий атеросклероз и старение

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о том, что существуют определенные продукты, которые влияют на изменение внешности и вызывают атеросклероз. Это продукты с содержанием сахара. Дряблость кожи вызывает жареная картошка.

«Это морщины, дряблость, провисание контуров лица, гиперпигментация, расширенные капилляры и отеки. Возникает это все из-за засахаривания или гликации коллагена», — прокомментировала Лебедева.

По ее словам, гликация — один из основных процессов старения. Чтобы остановить этот процесс, необходимо корректировать свой рацион питания. Специалист также посоветовала готовить еду дома и отказаться от фаст-фудов. Обязательно следует тщательно пережевывать пищу.

0 комментариев