Ученые выяснили, что стресс на работе может повысить риск инсульта в пять раз

В ходе исследования были проанализированы данные более чем 26 тысяч человек из разных регионов мира, включая Европу, Азию, Северную и Южную Америку, Ближний Восток и Африку.

Исследование доказало, что высокий уровень стресса в домашних, профессиональных или личных обстоятельствах является фактором увеличения риска развития ишемического или геморрагического инсульта. Ишемический инсульт возникает в результате закупорки сосуда тромбом, а геморрагический - из-за кровоизлияния в головной мозг.

Одно стрессовое событие увеличивает риск инсульта на 17%, а два и более события - на 31%. Особенно серьезным является стресс, связанный с работой: он может удвоить риск ишемического инсульта и в пять раз увеличить риск геморрагического инсульта.

Контроль оказался эффективным защитным механизмом: если человек испытывал чувство контроля над своей работой и видел стресс как вынужденный фактор, не зависящий от него, то его риск инсульта снижался. Исследователи считают, что обучение контрольным навыкам может стать важным элементом профилактики инсультов среди населения.