Ученые назвали три условия действительно хорошего праздника

Исследование группы ученых из нескольких университетов США показывает, что совместные празднования помогают людям чувствовать себя социально поддерживаемыми, тем самым улучшая качество жизни. Выводы опубликованы в Journal of Public Policy & Marketing.

Под воспринимаемой социальной поддержкой ученые понимают веру человека в то, что у него есть круг общения, который будет рядом с ним в случае жизненных неурядиц. Такая поддержка очень важна: доказано, что наличие друзей и близких снижает риск возникновения тревожного и депрессивного расстройств, увеличивает продолжительность жизни человека.

Залогом хорошего празднования любых событий исследователи назвали три фактора: во-первых, нужно собраться вместе, во-вторых, есть и пить, в третьих, признавать успехи других людей. Последнее условие является ключевым.

"Найдите время, чтобы поздравить кого-то с поступлением в выбранный им университет, или с успешным рабочим проектом, или с новой работой. Это принесет максимальную пользу вашему благополучию и благополучию всех участников праздничной вечеринки", - советует Келли Гулло Уайт, доцент Школы бизнеса Келли Университета Индианы и один из авторов исследования.

Опросив несколько тысяч участников исследования, ученые выяснили, что правила хорошего праздника работают, даже если это виртуальная вечеринка. По наблюдениям исследователей, после празднования люди становятся более социально активными, чаще посвящают время волонтерству или жертвуют деньги на какое-либо дело. А совместные празднования по любому хорошему поводу должны чаще практиковаться в учреждениях, где люди подвержены риску социальной изоляции и одиночества, например, в домах престарелых.

0 комментариев