Ученые считают, что основной причиной появления висцерального жира является неправильное питание, содержащее большое количество жиров или переизбыток калорий. Но существует ряд продуктов, способных бороться с висцеральным жиром, сообщает журнал "Медицина и наука".
Висцеральный жир хранится глубоко в животе. Небольшая его часть необходима организму для защиты внутренних органов, но его переизбыток способен вызывать такие болезни, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и раковые опухоли. Выяснилось, что содержащийся в перце чили капсаицин способен бороться с избытком висцерального жира и даже помогает в похудении.
Мичиганский университет провел исследование, выяснив, что капсаицин несет в себе большое количество полезных свойств для организма, например, уменьшает невропатическую боль, а также контролирует вес и борется с излишками висцерального жира.