Американские ученые узнали, как побороть сексомнию, которая выражается в сексуальной активности во время сна.

При подобных психических расстройствах человек способен ходить во время сна, заниматься сексом, принимать пищу и даже управлять автомобилем. Специалисты Северо-Западного университета предложили избавляться от недуга при помощи психотерапии и гипноза, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на Sleep Medicine.

Анализ 72 научных работ различных авторств, опубликованных с 1909 по 2023 год, подтвердил высокую эффективность таких методов, как когнитивно-поведенческая психотерапия, гипноз, гигиена сна и запланированное пробуждение пациента незадолго до того времени, когда у него чаще всего происходит эпизод сексомнии.

Ранее на Involta media писали, что ведущие сидячий образ жизни пожилые люди сильнее рискуют столкнуться с деменцией.