Многие думают, что отказавшись от сахара, человек защитит себя от развития диабета, но это заблуждение, пишет РГ.

Обычно от диабета страдают полные люди. Да, существует связь большого объема десертов и лишних килограммов.

Тем не менее отказ от сладкого не гарантирует полную защиту от развития диабета.

"Важно также не допускать ожирения, контролировать сахар (повышение глюкозы более 7.0 натощак, либо же более 11.1 вне зависимости от приема пищи - тревожный сигнал) и не игнорировать основные признаки заболевания".

Врач Екатерина Волкова предупредила, что о начинающемся диабете говорит повышение сахара в крови с несколькими симптомами. Это частое мочеиспускание, сильная жажда, аппетит, потребность в сладком.

Также пациент может замечать плохо заживающие раны, потемнение кожи в области шеи, в зоне подмышек, на локтевых сгибах и коленях.

"Кривые ногти, тонкие - признак инсулинорезистентности, сахарного диабета, пигментация после ранки - признак нарушения углеводного обмена", - заметила Екатерина Волкова.