Кардиолог и кандидат наук в России Анна Кореневич перечислила три продукта, которые способны разрушать сосуды в разы быстрее копченого и жирного.

Об этом пишет «Российская Газета».

Это может быть картофельное пюре, которое очень богато простыми углеводами. Они в большом количестве опасны для здоровья и способны вызвать проблемы с сосудами. Следующим продуктом Кореневич назвала красное мясо. Рацион питания не должен перенасыщен этим ингредиентом, а также переработанными продуктами (пельмени, сосиски, консервы).

"Строгие запреты в питании усиливают стресс и негативные эмоции. Причина инфаркта - стресс, а не плохое питание. Неправильное питание и лишний вес - это последствия хронического стресса, так же, как инфаркт", — прокомментировала кардиолог.